Illustration: Der Ozean und die Wellen – Mikrokosmos
Wir sind mehr als unsere Emotionen und Gedanken
Die Wellen sind abhängig vom Ozean, der Ozean ist jedoch unabhängig von den Wellen.
Ebenso sind wir so viel mehr, als die Wellenbewegung unseres Geistes.
Nähere Erläuterung
Die Gedanken, Emotionen und Wahrnehmungen im Körper sind wie Wellen und Strömungen, die sich durch den Ozean bewegen.
Viele der Wellen und Strömungen sind offensichtlich, mitunter sind sie aber auch etwas subtiler oder wir sehen nur die oberflächliche Bewegung und nicht die tieferen Strömungen, die die eigentlichen Ursachen für die Bewegungen sprich unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen sind.
Du nimmst sie als einen Teil von dir wahr. Du selbst bist jedoch weit mehr. Du selbst bist wie der Ozean in dem und aus dem all diese Wellen und Strömungen heraus entstehen und bestehen.
Vielen Menschen passiert es jedoch, dass sie ein Ereignis, eigene Verhaltensweisen oder die Strukturen des Lebens und eine damit einhergehende Gedankenwelle oder emotionale Strömung mitreißt. Für diesen Moment ist es dann oft so, als ob es nichts anderes gibt wie diese Gedanken und Emotionen.
In diesem Moment vergessen wir dann, dass wir der Ozean sind und wir identifizieren uns mit der jeweiligen Gedankenwelle oder emotionalen Strömung.
Unser Horizont ist dann sehr begrenzt und wir erfahren uns und unsere Umgebung wie das Leben aus dieser Welle und Strömung heraus.
Sobald wir dies registrieren, ist es wichtig, dass wir uns erinnern, dass wir weit mehr sind als diese eine Welle oder Strömung, denn wir sind der Ozean.
Befreie dich so aus der Begrenzung der Gedanken oder Emotionen und komme wieder in deine eigene Weite und Unbegrenztheit deines inneren Ozeans zurück.
Die Wellen und Strömungen sind abhängig vom Ozean, der Ozean ist aber unabhängig von den Wellen und Strömungen. So bist auch du weit mehr als das, was du erfährst, spürst und denkst.
Du bist in deinem Inneren, in deinem eigentlichen Selbst unbegrenzt, weit, offen und frei.
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