Unsere Publikationen
Hier findest Du unsere Audio- und E-Books, auf Wunsch auch Printausgaben, die Dir auf einfache, verständliche und umsetzbare Art und Weise helfen werden ein erfülltes und zufriedeneres Leben zu führen.
Alle unsere Publikationen bieten wir auf Spendenbasis an. So kannst Du selbst wählen, wie viel Dir unsere Publikationen und unsere Aufgabe dies Wissen zu verbreiten wert sind.
Das Geschenk der Meditation
Lerne auf einfache und entspannte Art zu meditieren und/oder vertiefe Dein Wissen. Dieses Buch wird Dir helfen, im Alltag mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Freude zu erleben. (216 Seiten)
Auf angenehme Art aus dem Stress
Wie Stress entsteht und was dabei wirklich im Körper und Geist passiert, eine Erläuterung zum Stressmanagement und eine Herangehensweise aus yogischer und buddhistischer Sicht. (224 Seiten)
Kurze Texte zur Inspiration
Wir haben jetzt für Dich einige der beliebten kurzen Texte von Gero N. Harms zu einem schönen kleinen und inspirierenden Buch zusammengefasst. (139 Seiten)
Endlich frei Atmen!
Wie ich (Alex Keil) eine freie Nase ohne Medikamente und Operationen allein durch Atemtechniken und einer einfachen Ernährungsumstellung erreicht habe.
Audioaufnahmen und Texte von Meditationen
Wir haben Dir einige klassische Meditationen sowie auch noch ein paar von Gero N. Harms entwickelte Meditationen zusammen gestellt.
Weitere geplante Veröffentlichungen sind unter anderem:
Die wichtigsten Hatha Yoga Schriften
Zum einen bekommst Du hier eine Erläuterung was im ursprünglichen und klassischen Sinne unter Hatha Yoga verstanden wurde. Zum anderen erhältst Du hier einer Zusammenfassung, Interpretation und Erläuterung der vier wichtigsten Schriften des Hatha Yoga. Dies betrifft die Praxis ebenso wie die dazugehörende Philosophie des Hatha Yoga. Außerdem wird es Dir einen viel tieferen Einblick und tieferes Verständnis in die Fundamente und Hauptaussagen dieses Yoga Weges geben.
Die Schriften des Vedanta I – Die einführenden Texte
In diesem Buch werden Dir die vier wichtigsten Einführungstexte für das Verständnis des Vedanta auf verständliche wie klare Art zusammengefasst und erläutert. Die wichtigsten Begriffe aus dem Vedanta werden in diesen Schriften erläutert und es werden die Kernaussagen dieses Yoga Weges sehr nachvollziehbar dargestellt. Eine sehr hilfreiches und inspirierendes Buch, wenn Du tiefer in die Welt des Vedanta und Jnana Yogas eintauchen und von dem Wissen im Alltag profitieren möchtest.
Der Weg der Meditation
Für alle die schon mehr oder weniger meditieren beziehungsweise versuchen ein achtsames und erfülltes Leben zu leben.
Anhand der inneren Einstellung bei der Meditation in Kombination mit den dazugehörigen Schriften aus dem Yoga und dem Buddhismus erhältst Du viele Informationen, kleine Hilfen und Inspirationen, um Deine Praxis zu vertiefen, intensiver und freudvoller sowie Dein Leben erfüllter und glücklicher werden zu lassen.
Kurze Texte zur Inspiration II – Auf dem Weg
10 weitere schöne und Deinen Geist erweiternde Texte zu grundlegenden Begriffen wie Freiheit, Liebe und Wonne sowie weitergehende Erläuterungen zur Transzendierung des Ego oder Formen des Seins und Handelns.