Meditation Audio Player
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Meditationen
Meditationen über das Spüren
1. Achtsamkeits- und Atemmeditation
2. Achtsamkeits- und Atem-Körpermeditation 1
3. Achtsamkeits- und Atemkörpermeditation 2
4. Körperscan 1
5. Körperscan 1 kurz
6. Körperscan 2
Meditationen über Wörter
7. Benennungsmeditation
8. Wortmeditation
Meditationen über dein natürliches Wohlbefinden
9. Alles ist gut Meditation
10. Schoener Tag Meditation
11. Baummeditation
12. Ozeanmeditation
13. Ozeanmeditation mit Ujjaih
Meditationen über die Räumlichkeit
15. Raummeditation
16. Auflösungsmeditation (noch nicht verfügbar)
Einleitungen:
Allgemeines zur Position und Ausrichtung
Einleitung Meditation 1
Einleitung Meditation 1 kurz
Einleitung Meditation 2
Stillephasen
Stille 1 min | Stille 5 min | Stille 10 min | Stille 15 min | Stille 20 min | Stille 30 min | Stille 45 min | Stille 60 min
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