Unsere Idee

Mit den auf diesen Seiten angebotenen Informationen, Kursen und Publikationen möchten wir Dir auf eine angenehme, pragmatische und nachhaltige Art und Weise das wundervolle und hilfreiche Wissen aus dem modernen Stressmanagement, den alten Schriften des Yoga und Buddhismus, ebenso wie unserer jahrelangen Erfahrung auf diesen Gebieten beim eigenen Praktizieren und beim Ausbilden, Unterrichten und Begleiten von Menschen auf ihrem Weg in ein erfülltes Leben zur Verfügung stellen.

Denn wir alle haben das Potential ein zufriedenes und glückliches Leben zu leben.

Dabei ist es uns wichtig Dir dies auf eine angenehm umzusetzende Art zu präsentieren, denn der Weg in die Freude des Seins funktioniert unserer Meinung nicht unbedingt über innere Härte gegen sich selbst. Daher basieren unsere hier angebotenen Wege auf einem sanften und liebevollen Umgang mit uns selbst in Verbindung mit den richtigen Erkenntnissen, sowie dazu sinnvoll ausgewählte Übungen, die auch in den Alltag integrierbar sind.

Dieser Weg hat sich als sehr hilfreich erwiesen und hat sich entwickelt durch die Erfahrung während der Ausbildung von hunderten von Yogalehrer/innen und dem Unterrichten in verschiedenen Bereichen, wie auch dem Durchführen von Vorträgen, Workshops, Retreats oder dem Begleiten bei individuellen Beratungen heraus.

Ebenso sind wir der Meinung, dass alle Menschen von sehr unterschiedlichen Ebenen aus beginnen, sich auf den Weg zu sich selbst und in ein erfülltes Leben zu machen. Hinzu kommt, dass die meisten von uns auch ohnehin schon genug zu tun haben. So ist es uns wichtig unsere Kurse und Publikationen bewusst offen und auf die Bedürfnisse der an unseren Angeboten interessierten Menschen auszurichten.

In dem Rahmen haben wir bei unseren Angeboten auch bewusst eine kurze und klare Auswahl und Darstellung von Informationen und Übungen gewählt, die so für alle, trotz der verschiedenen Ausgangssituationen, gut und erfolgreich umsetzbar ist.
Denn diese Angebote sollen Dir helfen.
So wirst Du keine überlangen Texte oder unnötigen Informationen finden und die Übungen sind jeweils so ausgewählt, dass sie von allen im Alltag nicht nur einfach sondern auch noch auf eine angenehme und genussvolle Art umzusetzen sind.